MSM Integratore - LongLife

Buongiorno ragazze ^_^
Avete passato delle belle vacanze e avete mangiato fino a scoppiare??? Io si...e dulcis in fundo stamattina mi sono mangiata i cornettini sfornati ieri...sono ufficialmente una vera ingorda...non bastavano i pranzi e cene luculliane di mia suocera, quelli di mia mamma e il mare di cioccolata accumulata per Pasqua...dai da domani tutte a dieta (ci crediamo???)!

Oggi volevo parlarvi di capelli, in particolare di un integratore che ho comprato 2 mesi fa, il Metilsulfonilmetano (MSM) di LongLife.

So che molte si staranno chiedendo "ma che roba è? Mai sentito", anche io ho non ne avevo mai sentito parlare fino a quando mi sono imbattuta in questa guida molto ben fatta del famoso forum Capelli di fata.
E' l'integratore più usato dalle ragazze del forum che di capelli se ne intendono eccome, così, dopo almeno 5 anni che non usavo integratori (in gravidanza non servono perché vi viene una chioma fluente, in allattamento non sono ammessi purtroppo) ho deciso di provare.
Ma andiamo con ordine e lasciamo le considerazioni alla fine.


Tipologia
Integratore di zolfo organico utile soprattutto per la funzionalità articolare, ma usato anche per aumentare l'allungamento dei capelli (non è assolutamente specifico per questo scopo però). E' adatto ai vegetariani/vegani.

Forma
Questo è sotto forma di pasticche di color beige, belle grandi (tipo quelle antibiotiche). Esiste anche in polvere, più difficile da dosare.

Effetto
Viene usato per il benessere articolare, quindi dovrebbe migliorare la funzionalità delle articolazioni e diminuire eventuale dolore. Può essere assunto anche per aumentare la crescita dei capelli (ma non a tutte succede). E' possibile riscontrare anche un aumento della crescita dei peli (!!!!) e un rafforzamento delle unghie.
Non serve assolutamente a contrastare la caduta dei capelli!

Durata
La confezione che possiedo è da 60 capsule e prendendone una al giorno, il trattamento dura 2 mesi. Gli effetti dovrebbero vedersi dopo qualche settimana, se non si riscontra nulla è possibile che si soffra di scompensi ormonali, carenza di ferro o proteica o l'organismo non reagisca proprio a MSM.

Effetti collaterali
Io non ne ho riscontrato nessuno su di me, ma la cosa è soggettiva. 
Come dice la guida alcune ragazze (una minima parte) hanno avvertito mal di testa nelle prime assunzioni, ansia, insonnia, mestruazioni più abbondanti ecc. Ma non è dato sapere in quale dose prendessero l'integratore. 
Ripeto, io prendendone 1 al giorno (meglio non esagerare) non ho avuto nessun malessere o sensazione strana.
Meglio comunque non assumerlo in gravidanza o allattamento e, per esperienza, vi dico che è meglio non assumere nulla al di fuori dell'acido folico e di eventuali vitamine consigliate sempre dal ginecologo.

Packaging
Le pasticche sono racchiuse in un barattolo di plastica con tappo a scatto. Sul barattolo sono riportate tutte le informazioni e le avvertenze, compresa la raffigurazione della pasticca in dimensione reale e la data di scadenza (un paio di anni).

Quantità e Prezzo
La confezione contiene 60 pasticche e l'ho pagata 17 €. 

PAO
Sulla confezione è riportata la data di scadenza, dura un paio di anni circa.

Inci

Reperibilità
In farmacia (in genere va ordinato e molti farmacisti e medici non lo conoscono) oppure online. Io l'ho preso su Natsabe (qui-click!).

Lo Ricompreresti? Perchè?
Sinceramente no, non ho riscontrato notevoli effetti positivi su di me e il rapporto costi/benefici è troppo sbilanciato nei confronti dei costi.

Erano circa 5 anni che non prendevo più integratori per capelli...i motivi li conoscete tutte, sono le due splendide principesse di casa! Infatti in gravidanza mi sono venuti dei capelli talmente belli e forti come mai avuti in tutta la mia vita....per peggiorare subito in allattamento quando, dopo mesi, cadono a ciocche e ritornano fini e sfibrati (l'allattamento al seno è un periodo bellissimo ma duro per il fisico). E ovviamente, per non compromettere la salute dei bimbi, non si può prendere nulla di strano al di fuori dell'acido folico e di eventuali vitamine.

Ma ormai dopo anni ero contenta di poter prendere quello che volevo e, quando ho letto che il Metilsulfonilmetano faceva allungare più velocemente i capelli ero troppo curiosa di provare!
La confezione contiene 60 pasticche che possono essere prese da 1 a 2 tavolette al giorno, durante il pasto. Io le prendevo la mattina con la colazione. E la mia dose è stata di 1 tavoletta al giorno per due mesi.
Sono pasticche grandi, tipo quelle antibiotiche, quindi se avete difficoltà nel deglutire non fanno assolutamente per voi.
Esistono marche che lo vendono anche in polvere, ma ho letto che è più difficile da dosare, per questo ho scelto le pasticche (anche perché potrei ingoiare un coccodrillo io!).
Questo integratore di LongLife contiene anche Vitamina C e Bioflavonoidi da agrumi perché è dimostrato che la vitamina C ne migliora l'assorbimento.
Non ha un buon odore, vagamente sulfureo, e se lo inghiottite immediatamente, non sentirete sapere cattivo in bocca, insomma non è niente di così tremendo.
Sembra che non abbia interazioni con altri farmaci, nemmeno la pillola anticoncezionale.

MSM si trova già in molti cibi come cipolle, aglio, porri, cavoli e cavolfiori, uova, carne, pesce, legumi, lievito di birra...ma viene parzialmente distrutto dalla cottura. L'integratore serve a raggiungere la quantità di sostanza che non riusciremmo mai ad ingerire con la sola alimentazione.

Come vi dicevo l'ho assunto per due mesi, una pasticca al giorno, a colazione.
Ho i capelli mediamente lunghi e fini, a livello delle scapole circa.
Sinceramente non ho riscontrato una crescita miracolosa, i capelli si sono allungati come al solito, non ho visto una crescita maggiore né più celere.
Forse potevo aumentare la dose a due pasticche al giorno, ma quanto mi sarebbe venuto a costare magari per un solo cm di lunghezza in più???
Insomma, valutando attentamente il rapporto costi/benefici ho deciso che non mi conviene continuare con questo integratore....se il prodotto contenesse anche altre sostanze utili per rafforzare i capelli e quindi potessi prenderlo come unico integratore, allora lo ricomprerei, ma in questo caso no, mi verrebbe a costare troppo. E ripeto, su di me, in due mesi non ha funzionato.
Ovviamente a quanto ho letto la cosa è soggettiva.
Sinceramente preferisco un tipo di integratore diverso, più completo, che aiuti proprio a rafforzare il capello e non solo che lo allunghi.

Voi l'avete mai provato? Cosa usate per i capelli?
Un bacione